🌿 『애쓰지 않고 편안하게』 – 김수현

✨ 왜 이 책을 추천하나요?

우리는 늘 ‘잘 살아야 한다’는 압박에 시달립니다.
매 순간 더 나은 사람이 되어야 한다는 강박,
모두에게 친절하고 유능해야 한다는 피로감,
그리고 그 모든 기대에 부응하지 못했을 때 오는 자책감.

 

김수현 작가의 『애쓰지 않고 편안하게』는
그런 스스로를 몰아세우는 마음을 살살 달래주는 에세이입니다.

짧은 글과 따뜻한 그림으로 채워진 이 책은
지쳐 있는 당신에게 “충분히 잘하고 있어요”라고 말해줍니다.

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📘 이 책은 어떤 내용인가요?

• 이 책은 ‘마음이 힘든 날 꺼내 읽는 글 모음집’에 가깝습니다.
• 한 편 한 편이 짧아서, 출퇴근길이나 잠들기 전에도 부담 없이 읽을 수 있어요.
• “지금 이대로도 괜찮다”는 메시지를 매 글마다 담고 있어서,
  나 자신을 있는 그대로 받아들이는 연습을 할 수 있습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=fGjlHNvgFsc

 

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💡 주요 메시지

• 🧡 “가끔은 아무것도 하지 않아도 괜찮습니다.”
• 🛌 “쉬고 싶을 때는 쉬어도 돼요.”
• 🫧 “누군가에게 다정하지 못해도, 나 자신에게만은 다정해요.”
• ☁️ “세상은 생각보다 그렇게 바쁘지 않아요. 나만 너무 애쓰고 있었던 거예요.”

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💬 이런 분에게 추천합니다

• "모두에게 친절해야 한다는 강박이 있어요."
• "잘 해내고 싶지만 자꾸 지쳐요."
• "혼자 있는 게 외롭지만, 사람을 만나기에도 힘들어요."
• "내 편이 세상에 하나도 없는 것 같아요."

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🖋️ 작가 소개 – 김수현

• 『나는 나로 살기로 했다』로 수많은 독자의 공감을 얻은 감성 에세이 작가
• 누구보다 섬세하고 민감한 마음을 가진 사람들을 위해 글을 씁니다
• 대표작: 『나는 나로 살기로 했다』, 『애쓰지 않고 편안하게』, 『아무튼, 외국어』

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📚 같이 읽으면 좋은 책

• 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 – 백세희
• 『상처받지 않고 끝까지 사랑하기』 – 정여울
• 『보노보노처럼 살다니 다행이야』 – 김신회
• 『자존감 수업』 – 윤홍균

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✅ 결론

『애쓰지 않고 편안하게』는
세상과 끊임없이 맞서고 있는 당신에게
잠시 멈추고 숨을 돌릴 수 있는 쉼표 같은 책입니다.

스스로를 너무 몰아세우지 않아도,
아무것도 하지 않아도 괜찮다고 말해주는 글들이
당신의 오늘을 조금 더 부드럽고 따뜻하게 만들어줄 거예요. 🌷