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🌫️ 미세먼지 심한 날 피해야 할 음식 vs 추천 음식

"이포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정한 수수료를 제공 받습니다." 요즘 미세먼지가 심한 날이 많아졌어요. 😷밖에 나가면 목이 따갑고, 눈도 가려운 느낌이 들죠?그런데 혹시 음식이 미세먼지로부터 건강을 지키는 데 도움이 된다는 사실, 알고 계셨나요?어떤 음식은 미세먼지를 몸에서 빨리 배출하는 데 도움이 되고,어떤 음식은 오히려 미세먼지의 영향을 더 크게 만들 수도 있어요.그래서 오늘은 미세먼지 많은 날 피해야 할 음식과 추천 음식을 알려드릴게요!건강한 식습관으로 미세먼지에도 끄떡없는 몸을 만들어봐요! 💪😊🚨 미세먼지, 몸에 들어오면 어떻게 될까?미세먼지는 코, 기관지, 폐를 통해 몸속으로 들어와 염증을 일으킬 수 있어요.특히 초미세먼지는 아주 작아서 폐 속 깊숙이 들어가 혈액까..
일상 추천 2025. 2. 20. 23:26
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